在 macOS 10.15 Catalina 中，Apple 将现有 iOS/iPadOS 电池充电优化算法的第一部分引入了具有 Thunderbolt 3 功能的 Mac 笔记本电脑。 Catalina 10.15.5 更新 在”节能器”首选项窗格中添加了”电池健康管理”复选框，该复选框可在电池容量随时间减少时限制充电。 （许多没有 Thunderbolt 3 的 Mac 机型可以运行 Catalina 和 Big Sur，但它们无法使用这种改进的充电程序。）

在 macOS 11.0 Big Sur 中，Apple 添加了全面的管理和可视化，类似于 iOS 和 iPadOS 中的内容。该算法通常可以使笔记本电脑保持大约 80% 的电量。充电超过 80%，尤其是”充满”，可能会导致电池过早磨损，随着锂离子电池运行温度升高 它们越接近由硬件产生的完全充电。

但是，一位读者指出，他们的电池始终充电至 100%，并希望将其充电至不超过 80%，作为预防措施。基于 M1 的新款 Apple Silicon 笔记本电脑的用户发现电池寿命非常长，他们可能也有同样的感觉：当 80% 的电量让他们一整天都不需要充电时，为什么还要冒电池磨损的风险呢?

但事实也可能相反。我的 M1 MacBook Air 于 12 月中旬到货，几周后，使用历史图表显示该笔记本电脑很少使用电池，并且电量保持在 80%。然而，几周后，尽管使用情况相似，系统的电量却达到了 100%。我的解释是：全天使用的能量非常少，几乎无法充电。

IDG

当我第一次拿到 M1 MacBook Air 时，它的电量已达到 80%（上）；后来，它认为因为我使用得相对较少，所以充电到 100% 并不会增加磨损（底部）。

无论如何，都无法调整优化：您可以在”电池”首选项窗格的”电池”选项卡中取消选择”优化电池充电”，或者保持选中状态并让 macOS 处理它。您无法设定自己的目标。

这篇 Mac 911 文章是为了回答 Macworld 读者 Mahesh 提交的问题。

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