如果您计划携带 MacBook 外出，并且希望确保电池续航时间能够持续一整天，则可以打开低功耗模式。低功耗模式会自动降低屏幕亮度和系统时钟速度，从而减少耗电量并节省电池。

我们已经向您展示了如何在 macOS Monterey 中启用低功耗模式。 Apple 在 macOS Ventura 中重新设计了系统设置，但低功耗模式仍然存在。以下是如何开启它。

乍看上去

• 完成时间： 2 分钟
• 所需材料：macOS Ventura

1.

电池系统设置

Foundry

在 Apple 菜单中打开”系统设置”，然后在出现的窗口中滚动左侧列，直到看到”电池”。单击它。

2.

低功耗模式设置

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窗口主要部分的顶部是低功耗模式的设置。弹出菜单中有四个选项可供选择：

• 从不：MacBook 照常运行。
• 始终：无论 MacBook 是否插入电源，MacBook 都会稍微调低亮度和系统时钟运行。
• 仅使用电池：当 MacBook 未插入电源时，亮度和系统时钟会调低。当 MacBook 接通电源时，MacBook 以正常亮度和时钟速度运行。
• 仅在电源适配器上：当 MacBook 插入电源时，亮度和系统时钟会调低。当 MacBook 未插入电源时，MacBook 以正常亮度和时钟速度运行。

选择所需的选项，然后关闭”系统设置”。

3.

低功耗模式

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当 Mac 处于低功耗模式时，电池系统设置将显示其已开启以及何时启动。

4.

检查低功耗模式

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在 macOS Ventura 中检查低功耗模式状态的快速方法需要电池图标出现在菜单栏中。如果存在，您可以单击该图标并查看低功耗模式是否已打开。

如果”电池”不在菜单栏中，您可以通过转到”系统设置”>”控制中心”来使其显示，然后向下滚动到”电池”部分并翻转”在菜单栏中显示”开关。

如果您想要快速打开或关闭低功耗模式，则必须安装第三方实用程序。开发人员 Jordi Bruin 制作了一个名为 Cooldown 可以做到这一点，而且是免费的。