这将涵盖在 OS X 中使用导出功能备份地址簿和手动备份文件。

从地址簿导出到备份文件

到目前为止，最简单的方法是直接从 Address Book.app 本身导出存档：

• 转到“文件”菜单，向下滚动到“导出”，然后选择“地址簿存档”
• 将备份命名为有意义的名称并将 .abbu 文件导出到所需位置

生成的 .abbu 文件只能通过地址簿读取，但通过转到“文件”>“导入”可以轻松重新导入。然后可以存储此文件以用于备份目的，或者如果您只想将地址簿数据和联系人移动或复制到新 Mac 但不包括所有其他 iPhone 备份文件，这也允许这样做。

执行地址簿联系人的手动备份

或者，您也可以手动备份地址簿，地址簿位于：

~/Library/Application Support/AddressBook

到达那里的最快方法是使用 Command+Shift+G 并粘贴该目录路径。您需要保留整个文件夹及其内容，因此将其复制到其他地方或只是将整个文件存档以移动到某个地方安全。

绝对建议您在做任何戏剧性的事情之前以一种或另一种方式备份地址簿，我什至建议在 与 Google 通讯录同步或类似的东西，只是为了确保您的数据安全。

这里的另一个好用处是导出文件，然后在您的其他 Mac 上重新导入，以便您的联系人列表在多台 Mac 上保持一致。这也将通过 iCloud 实现，但如果您不打算使用该服务，那么手动操作始终是一种选择。