如果您对 iTunes 的自动同步功能感到恼火，或者您只是想在辅助 Mac 或 Windows 计算机上禁用它，请按以下步骤操作。

此设置根据使用的 iTunes 版本略有不同，我们将首先介绍最新版本的 iTunes，然后再往下您会发现与之前的设置相同的设置调整iTunes 的发布。除此之外，Mac 版 iTunes 和 Windows 版 iTunes 中的设置相同。

如何在 iOS 设备连接到计算机时停止 iTunes 自动同步

1. 打开 iTunes 并像往常一样将设备连接到计算机
2. 从顶部的设备按钮选择 iPhone、iPad 或 iPod
3. 在“摘要”部分向下滚动到“选项”，然后取消选中“连接此 iPhone 时自动同步”复选框
4. 根据需要对其他设备（iPad、iPod、其他 iPhone 等）重复此操作
5. 退出 iTunes 以使更改生效

在早期 iTunes 版本中禁用 iTunes 自动同步

这适用于 Mac 和 Windows 上所有旧版本的 iTunes：

1. 启动 iTunes 并从 iTunes 菜单中打开“偏好设置”
2. 点击“设备”标签
3. 选中“防止 iPod、iPhone 和 iPad 自动同步”旁边的框



4. 单击“确定”退出首选项

更现代版本的 iTunes 会将设置放在 iOS 设备的“摘要”选项卡中，

您无需将 iOS 设备连接到计算机即可在 iTunes 中进行此更改。不过，下次您连接任何 iPhone、iPad 或 iPod 时，您将不会自动开始与 iTunes 同步。

对于大多数用户来说，最好启用此功能，因为它还可以作为 iOS 设备的备份。如果您决定关闭此功能，请养成手动备份到 iCloud 或 通过iTunes手动备份到电脑本身，否则如果出现问题，您将缺少备份，您需要恢复 iOS 设备。

更新：另外，您还可以停止 iTunes 自动启动 当 iOS 设备连接到计算机时，这包含在新版本 iTunes 的相同设置中，但旧版本将这两个设置分开。