如何删除您的 Facebook 帐户
如果您决定退出 Facebook，那么此功能将向您展示如何退出。了解如何快速、永久地删除整个 Facebook 帐户和历史记录。
有两种查看方式Facebook：一是它是一个与朋友和家人保持联系的绝佳网站； Facebook 让您可以轻松分享消息、生活信息片段以及照片或视频。 （事实上，像 Macworld 这样信誉良好的网站有 Facebook 页面。）
还有另一种观点：Facebook 是中央情报局资助的间谍工具和社交噩梦。 Facebook 最近通过更改帖子来调整用户情绪的实验在这方面并没有起到什么作用。
随着最近 Facebook 和 Cambridge Analytica 数据收集行为的曝光（Cambridge Analytica 非法收集了 5000 万用户个人资料，并用于在美国大选和英国脱欧竞选期间瞄准选民），毫不奇怪，许多人试图关闭他们的 Facebook 帐户。但这并不是什么新鲜事。
回到 2014 年 Open News 内容总监 Erin Kissane 总结了对 Facebook 的感受：”离开 Facebook。让你的家人远离 Facebook。如果你在那里工作，那就辞职吧。他们太他妈糟糕了。”
如果您决定不再使用 Facebook 服务，本教程将向您展示如何删除您的 Facebook 帐户。不过，在我们开始之前，您需要下载数据，否则您可能再也看不到您下班后在酒吧里的照片了。
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第 1 步：下载您的所有 Facebook 数据
在删除您的 Facebook 帐户之前，您应该复制您在 Facebook 上拥有的所有数据。特别是你的照片。手动执行此操作，方法是单击要保存的任何图片旁边的下载链接，然后将文本从 Facebook 复制并粘贴到文本编辑器。
如果您想保留所有内容的副本，请考虑下载所有 Facebook 数据。请按照下列步骤操作：
如何一次性从 Facebook 下载所有数据
- 登录 Facebook。
- 点击”菜单”（Facebook 屏幕右上角的小箭头）并选择”设置”。
- 点击”下载我的 Facebook 数据的副本”。
- 点击”开始我的存档”>”开始我的存档”，然后单击”确定”。
Facebook 现在将开始存档您的所有信息，并在存档可供下载时向您发送电子邮件。您下载的文件将包含以下所有内容：
- 您分享的帖子、照片和视频。
- 您的消息和聊天对话。
- 来自您个人资料”关于”部分的信息。
您的 Facebook 帐户中还包含许多其他信息。您可以从 此 Facebook 页面。
提示！即使您不打算删除页面，也可以下载 Facebook 数据的存档，以便检查存档的 Facebook 信息。
第 2 步：清除您的 Facebook 历史记录
在删除 Facebook 帐户之前，您需要执行的下一步是删除最近的所有评论。当您删除 Facebook 帐户时，该信息可能会保留最多 14 天。如果您急于摆脱有罪的帐户，这种延迟并不理想。
与此同时，您可以开始删除个人信息。
以下是从 Facebook 删除帖子的方法：
- 使用您的帐户登录 Facebook。
- 点击屏幕左上角的帐户名称。
- 点击您要删除的帖子旁边的箭头，然后从下拉菜单中选择”删除”。
- 选中”删除所有 iOS 活动”框。
- 点击”删除”即可删除该帖子。
第 3 步：从 Facebook 删除照片
在停用 Facebook 帐户之前，您应该删除与您的帐户关联的所有照片。
以下是删除 Facebook 照片的方法：
- 登录 Facebook。
- 点击屏幕左上角的帐户名称。
- 点击”照片”。
- 点击不需要的照片旁边的”编辑或删除”按钮，然后选择”删除此照片”。
- 点击”确认”。
您只能删除您自己上传的照片；您无法删除其他人上传的您的照片。但是，这些人可能会被标记为您（这会识别您的身份），并且您可以删除此标记。
- 登录 Facebook 并点击左上角您的名字。
- 点击您的照片。
- 点击”编辑”或”删除”，然后选择”删除/报告标签”。
- 勾选”我想取消自己的标签”旁边的复选框，然后勾选”我想从 Facebook 删除这张照片”。您在这里有三个选择：
- 我不喜欢这张我的照片
- 我认为这张照片不应该出现在 Facebook 上
- 这是垃圾邮件。
选择您想要的并单击，然后单击”继续”。您将看到另一个菜单，要求提供更多信息（如果您选择”我不喜欢我的这张照片”）。选择您想要的一项，然后单击”继续”。
第 4 步：更改您的姓名和个人资料照片
Facebook 停用需要一段时间才能完成，在此期间您的名字将保留在 Facebook 上。您无法从 Facebook 中删除您的姓名和电子邮件帐户，但您可以将其更改为与您无关的内容。请按照下列步骤操作：
- 登录您的 Facebook 帐户。
- 点击屏幕右上角的箭头并选择”设置”。
- 点击您的姓名旁边的”编辑”。
- 更改名字和姓氏字段中的信息，输入您的密码，然后单击”保存更改”。请注意，Facebook 禁止您使用”XXXX”或其他虚拟信息，因此请输入假名。
- 点击您的姓名，然后将鼠标悬停在您的照片上，返回您的主要个人资料，现在选择”更新个人资料图片”>”删除”。
这会删除您帐户的基本信息。您还可以浏览并删除或替换其他信息，例如您的生日、您就读的学校等。
第 5 步：永久删除您的 Facebook 帐户
备份完所有数据后，您就可以开始删除您的 Facebook 帐户了。
请按照以下步骤永久删除您的 Facebook 帐户：
- 登录 Facebook。
- 点击右上角的”隐私”按钮（图标形状像挂锁），然后选择”查看更多设置”。
- 点击安全性
- 点击”停用您的帐户”。
- 使用复选框列表选择离开的原因
- 点击选择不再接收来自 Facebook 的电子邮件旁边的复选框。
- 点击”确认”
- 输入您的密码，然后点击”立即停用”。
这就是您的 Facebook 帐户被删除的情况。或者至少会在 14 天后删除。同时，如果您重新输入您的用户名和密码到 Facebook，您的帐户将被重新激活，因此不要试图重新登录。