有些用户可能希望在 Mac OS X 的“邮件”应用程序中看到附加到电子邮件的完整电子邮件标头。这些长标头可以揭示有关电子邮件发件人的许多详细信息，包括原始邮件服务器和 IP 地址，原始到达时间、电子邮件别名详细信息等等，使它们成为某些情况下潜在的宝贵资源，特别是对于希望验证电子邮件或邮件消息有效性的用户而言。此外，电子邮件标头信息对于解决复杂的电子邮件服务器问题非常有帮助。

Mac OS X 中的“邮件”应用程序可以轻松显示邮件消息的完整电子邮件标头，我们将向您展示如何显示完整标头、返回默认标头以及快速访问按键以切换显示根据需要快速关闭和打开完整的电子邮件标题。

请注意，这通常最好保留给了解如何解释电子邮件标题数据的高级用户，因为普通用户可能只会找到电子邮件标题以是使电子邮件复杂化的不必要的乱码。

如何在 Mac OS X 的邮件中显示完整的电子邮件标头

这适用于所有版本的 Mac OS X 系统软件中的所有 Mail 版本：

1. 如果您还没有打开邮件应用，然后选择或打开收件箱中的任何邮件
2. 下拉“查看”菜单并转到“消息”，然后选择“所有标题”



3. 查看电子邮件顶部的电子邮件标头详细信息

您会发现电子邮件标头通常很长，因为它们充满了有关所涉及的邮件服务器、内容类型、IP 地址等的各种详细信息。

同样，完整的标头详细信息并不是真正要由普通电子邮件用户解释的，这通常最适合具有一定经验的高级用户，他们可以准确地解释和阅读标头详细信息，这些信息通常看起来像一堆十六进制废话、日期和时间、服务器名称和 IP 地址。但是，作为一般规则，用户可以通过查看电子邮件消息的标头并检查标头信息是否与发件人声称的身份正确对应来确定消息是否真实。例如，如果一封电子邮件声称来自 Microsoft，则该邮件的邮件服务器的所有相关标头信息都应来自“microsoft.com”或相关子域。如果电子邮件中的发件人信息或声明与电子邮件标头信息不匹配，您可能有理由怀疑发件人不是他们所说的那个人，但同样，这是一种概括，并不总是如此。

在 Mac 的邮件中隐藏完整的电子邮件标头（默认标头显示）

看够了完整的标题并想返回到 Mac 邮件中的默认标题视图？这同样简单：

1. 从“邮件”应用程序中，像以前一样选择任何电子邮件
2. 返回“查看”菜单并选择“消息”并选择“默认标头”

通过按键切换完整/简短的电子邮件标头

Mac Mail 用户还可以在任何电子邮件中使用 Command + Shift + H 将电子邮件标题从完整的完整标题切换为默认的短标题，反之亦然。

大多数 Mac 用户会发现完全没有必要显示电子邮件的完整标头，但有时临时切换显示完整标头以验证电子邮件或帮助排除电子邮件问题可能会有所帮助服务器，然后关闭显示以再次返回到常规电子邮件标题视图。