Mac OS X 有一些功能依赖于持续的互联网连接，其中之一就是新的自动更新功能。不可否认，Mac OS X 和从 Mac App Store 安装的所有应用程序都会自动下载和更新，但如果您使用按流量计费的互联网或正在使用个人热点，您可能需要 节省带宽并阻止这些更新在后台自行下载。

本教程将向您展示如何更改 Mac OS 系统软件更新设置，以防止自动下载应用程序和软件更新。

如何停止自动下载 Mac App 和 Mac OS 软件更新

此功能可通过 App Store 在现代版本的 Mac OS 中进行调整，您可以在此处进行设置更改：

1. 从  Apple 菜单打开系统偏好设置
2. 选择“软件更新”并点击锁定图标以解锁偏好设置
3. 取消选中“在后台下载最新可用的更新”
4. 可选但不推荐：取消选中“安装系统数据文件和安全更新”

启用“自动检查更新”，以像 10.8 和 10.9 之前的 Mac OS X 版本一样运行，系统会提醒您有可用的新更新，但不会在未经您许可的情况下下载它们。

您还可以通过禁用自动应用下载功能来节省带宽，该功能借鉴自 iTunes 并且之前仅适用于 iTunes 媒体和 iOS 应用。

手动检查更新

禁用自动下载后，您将不得不手动安装 mac OS X 更新和来自 Mac App Store 的应用程序更新，所有这些现在都通过 App Store 本身完成，除非应用程序来自第三方。

高级用户可以继续使用终端并检查并安装 OS X 更新命令行 而不是使用以下命令列出可用更新：

sudo softwareupdate -l

这将列出可用的更新，之后您可以使用 -i 标志安装它们。

这在 OS X Mountain Lion 10.8、OS X Mavericks 10.9、MacOS Sierra、El Capitan、Yosemite 及更高版本中同样有效。