健身追踪的开始和结束并不是步数、卡路里消耗估计和继续运动的烦人的提示（抱歉，Fitbit）。有些人不需要任何强迫就去健身房，但他们仍在寻找数据来量化他们的锻炼，并迫使自己更加努力。这就是Nexus，一个基于现有的 CrossFit 跟踪平台PUSH 专为职业运动员设计的可穿戴设备。

将 PUSH 手环绑在前臂上，在 Nexus 应用中加载锻炼计划，然后点击应用中绿色的”就绪”大按钮。 Nexus 将利用手环的三轴加速计/陀螺仪自动记录锻炼过程中的每一次重复，并报告与 CrossFit 顽固分子直接相关的大量表现数据。

现在，我不再是 CrossFit 迷。还没有加入那个邪教，找到那个宗教，或者掉进那个兔子洞。我的健身习惯更偏向于传统力量训练。

但是，我的锻炼通常确实包括 CrossFit 式 AMRAP 例程，即在固定时间跨度内”尽可能多的轮数”（或”尽可能多的重复次数”）。因此，我利用 Nexus 数据库中包含的 140 多个锻炼动作，创建了一项训练，在 12 分钟内交替进行 5 组深蹲和卧推。

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比 CrossFit 书呆子所希望的更多数据。点击图片了解详情。

PUSH手环没有显示屏，所以除非我看一眼手机，否则我无法实时看到我的表现数据。 （这不是一个明智的主意，尤其是在定时锻炼期间。）但是，一旦 AMRAP 计时器启动，我就可以在 Nexus 应用程序中看到数据金矿，例如我 12 分钟锻炼中每轮深蹲/卧推的持续时间，以及我在每一轮中发挥的爆发力。单击上面的屏幕截图即可获得生动的说明。

在基线水平上，PUSH/Nexus 组合可以记录一组中的每一次重复以及锻炼中的每组。这本身就很棒，特别是因为声称做同样事情的竞争产品在亚马逊上遭受了严厉的评论（例如，Atlas Wristband 2，目前有 89 条用户评论中获得 2.5 颗星)。

但 Nexus 也能做到其他健身可穿戴设备所不具备的功能，自动识别 CrossFit 例程中使用的锻炼——那些令人畏惧的”每日锻炼”。它还提供 CrossFit 爱好者特别感兴趣的数据，例如工作与休息比率以及各回合的节奏。

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我喜欢什么

PUSH band 几年来一直在收集职业运动员的锻炼数据。该平台可以测量硬拉次数的速度或跳跃的高度。但 Nexus 目前是 Kickstarter 项目 针对业余爱好者——尽管非常专注——健身书呆子。我尝试了 Nexus 应用的粗略测试版，以下是我最喜欢的版本。

很容易上手。也许因为 PUSH 可穿戴设备没有显示屏，整个系统很容易理解。有道理，对吧?在应用程序上构建一个慷慨的、可理解的用户界面比在一个小显示屏上容易得多。手环会与应用程序配对，一旦您准备好开始锻炼，只需按一下按钮，手环/应用程序组合就会自动记录您的所有锻炼。

创建锻炼程序很容易。我使用过传统的锻炼记录应用，例如 FitNotes，在多项训练中建立组数和重复次数是一件很痛苦的事情。但我发现在 Nexus 中构建例程相对容易，首先找到适用的练习，然后定义组数和次数。底线：界面很简单，不需要大量点击。

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与传统的锻炼记录应用程序相比，在 Nexus 应用程序中构建例程并自动记录运动相对容易。

自动重复记录似乎很准确。当然，我并没有广泛使用 Nexus，但根据我的短暂使用经验，它似乎记录了我执行的每一次重复。该手环的加速计/陀螺仪以 1000Hz 采样数据，Nexus 首席执行官 Mike Dawson 告诉我这个 IMU（惯性测量单元）是医疗级的。

数据很深。正如您从本文的屏幕截图中看到的，该平台可以提供有关 CrossFit 锻炼的详细信息。如果您尝试在 AMRAP 例程中正确调整自己的节奏，则可以使用 Nexus 回合分割数据来微调该目标。或者，如果您的任务是提高借力推举的爆发力，Nexus 会让您准确了解自己的表现。然后是工作与休息比率报告，它残酷地聚焦于您的整个日常生活。

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在 Nexus 应用程序中，您可以看到回合中所施加的绝对力量；每轮的完成速度；以及一份关于您的工作与休息比例的报告。

 我不喜欢的内容

在 Nexus 上通过最终公投是不可能的，因为我一直在使用的测试版应用程序显然不完整。也就是说，我仍然很乐意指出一些问题。

锻炼选项有限。Nexus 的推出是为了服务 CrossFit 社区，而不是老派的力量训练爱好者，当然也不是健美运动员。因此，当前可用练习库（Nexus 会自动识别的动作）仅限于不到 150 个练习，而且它们都面向 CrossFit。这使得我无法将我的锻炼方案映射到应用程序中。

然而，Dawson 告诉我，随着 Nexus 的成熟，它会将传统的力量训练动作添加到锻炼库中，事实上，应用程序中已经有一个灰色的 Lift 图标，就在 AMRAP 和 AMRAP 等 CrossFit 程序旁边为了时间。至于创建涉及深奥的锻炼梯子组，应用程序中也缺少这些，但可以内置到未来的电梯部分，道森说。

PUSH/Nexus 脱节。PUSH 是面向职业运动员的现有产品。旧金山 49 人队、德克萨斯游骑兵队和底特律老虎队都曾使用过它。与此同时，Nexus 是一款专为消费者爱好者设计的应用程序，但它使用 PUSH 频段。这两条产品线是否来自同一家公司?是的。但这还不是很清楚。 Kickstarter 上仅表示 Nexus 由 PUSH 可穿戴设备”供电”。

当一个陌生人在健身房询问我的 PUSH 乐队时（他很清楚它的职业血统），我不得不开始详细解释，是的，这是被吹捧的 PUSH 乐队，但是，不，我我没有使用 PUSH。我希望当 Nexus 应用上线时，其配套的可穿戴设备也将被冠以 Nexus 品牌。

我确实认为该应用将会上线，并且 Nexus 将成为一款发货产品。 Dawson 设定了 24,500 美元的极低融资目标，几天前就实现了该目标。 （与许多 Kickstarter 一样，该活动主要是为了提高知名度，而不是投资。） crossfit/description&xcust=1-1-231781-1-0-0&sref=https://ipressx.com/this-is-nexus-a-workout-wearable-for-hardcore-crossfit-nuts” rel=”nofollow”>活动将于太平洋时间 8 月 23 日上午 7:35 结束（即明天早上），因此您仍然可以获得 200 美元的早鸟价（完整零售价为 299 美元）。预计发货日期是今年 10 月。但是，同样，硬件是真实且经过验证的。