Apple 将 iCloud 集成到其所有服务中，并且 iCloud Drive 的可用性使其成为一个有吸引力的同步和存储选项。您可以使用它来确保 Mac 和 iOS 设备上的联系人和活动是最新的，并且可以通过 iCloud.com 访问。您的照片和视频会自动上传进行备份，您的密码和其他秘密数据会在您的所有硬件上安全地同步，而这种方式甚至连 Apple 也无法窥探。如果您的 macOS 存储空间不足，您甚至可以卸载桌面和文档文件中的文件。

但有一个问题：Apple 不提供任何方法让你备份它拥有唯一副本的数据。而且，在许多情况下，即使您拥有完整的副本，您也可能拥有混合信息，这可能会使其难以恢复。

Macworld 读者 Mana 就这个特定问题撰写了文章。他们特别要求提供一种备份 iCloud Drive 的方法，但同样的问题更广泛地适用于所有 iCloud 服务，除了 iCloud 钥匙串和照片中人物相册的面部 ID（我将在下面解释）。马纳非常准确地指出，”良好的全面备份似乎是我们都应该采取的重要预防措施。”太棒了。

我并不是担心苹果会出现大规模的 iCloud 存储故障。就像所有运营云存储的公司一样，它们使用多层文件和地理冗余，即使在发生巨大的硬件故障或自然灾害时也可以进行恢复。

但我不喜欢把所有鸡蛋放在一个篮子里的想法。如果您的部分或大部分数据的唯一副本保留在 Apple 的服务器上，那么如果它们出现严重错误，或者如果由于您无法控制的原因 Apple 暂停了您的 Apple ID 帐户或您因某种原因永久失去访问权限，您需要单独存储自己的数据。 （可能会出现什么问题?我经常收到无法访问旧电子邮件地址的读者发来的电子邮件，最后发现该地址显然是他们恢复 Apple ID 帐户的唯一途径，并且无法向 Apple 提供足够的证据重新使用它。）

我已经就其中的元素撰写了单独的专栏，例如照片和 iCloud 以及桌面和文档文件夹，但现在似乎是完整列表以及每个选项的限制和替代方案的描述的合适时机。 IDG

我建议不要同步桌面和文档，因为您无法备份仅存储在 iCloud 中的数据。

在许多情况下，只要 Mac 位于同步/关联设备集中，您就拥有完整备份；如果您仅使用 iOS 或 iOS 加其他桌面操作系统，您可能会遇到更多麻烦或发现无法进行备份或恢复。

另请注意，并非所有备份软件都会备份所有文件。许多基于云的工具（例如 Backblaze）可能会排除某些系统范围的首选项目录，其中存储某些类型数据（如联系人）的存档和增量快照。为了确保您拥有所有内容的副本，您需要使用克隆整个驱动器的本地备份软件，例如 Time Machine、Carbon Copy Cloner 或 SuperDuper。

• 通讯录、日历事件和待办事项。iCloud 会同步所有这些内容，因此每台设备上都存在副本。禁用 iCloud 或 iCloud 消失不会删除本地副本，除非您在出现该选项时选择删除数据。如果您想更加确保永远不会丢失数据，请设置日历提醒（讽刺）以在 macOS 中导出存档，并确保存档存储在已备份的文件夹或驱动器中。在”联系人”中，选择”文件”>”导出”>”联系人存档”。在”日历”中，选择”文件”>”导出”>”日历存档”。
• 通过 iCloud 同步的桌面和文档文件夹。 作为我在 2018 年 4 月的专栏中指出，默认情况下，当需要更多可用存储空间时，macOS 会自动管理从 Mac 中删除哪些文件。无法确保备份这些位置中的所有文件。如果您想绝对保证 iCloud 之外的副本存在，我建议不要使用此功能。 （您可以取消选中 iCloud 系统首选项窗格的 iCloud Drive 选项对话框中的复选框以防止”优化”，这会在存储空间紧张时不删除任​​何文件，从而违背了该功能的初衷。）
• iCloud 照片库和本地照片库。在任何受支持的设备上启用 iCloud 照片库后，您可以选择存储全分辨率图像和视频或”优化”版本（低分辨率缩略图）或预览。使用优化选项，您甚至无法指定一组应始终保持下载状态的媒体。我推荐的解决方案是拥有一台具有足够存储空间的 Mac，以便可以将照片设置为容纳所有原件。 （选择”照片”>”偏好设置”>”iCloud”，然后选择”将原件下载到本机”。）
• iCloud 钥匙串和人物相册的面部识别信息。Apple 对这两个奇怪的不相关服务使用了强大的加密方法，通过 iCloud 同步数据，以加密形式存储副本，而 Apple 没有加密详细信息破译数据。此信息的完整副本仅本地存储在每个链接的设备上，因此可以使用 Time Machine、克隆或任何其他本地完整备份系统进行备份。
• iCloud 音乐库和 iTunes。这可能会变得有点复杂，具体取决于您是否订阅 iTunes Match、Apple Music 或两者。 （如果两者都没有，则 iCloud 功能未启用。）实际上，您需要确保强制下载到 Mac，然后 Mac 可以备份您的任何媒体。但是，如果您使用 iTunes Match，您最终可能会在一个地方获得您数字化的歌曲副本，而在所有其他地方获得 iTunes Store 的副本。 您可以查阅 2018 年 1 月专栏了解更多详情。
• iCloud Drive。如果未选中”优化 Mac 存储”框，iCloud Drive 中的其他所有内容都会同步并存储在所有链接的 Mac 上。默认情况下，任何明智的备份都将包括 iCloud Drive。但是，如果您”优化”存储，您将遇到与桌面和文档相同的问题，即永远不知道哪些文件存储在本地或不在本地。 （如果您使用其他云文件同步服务，例如 Dropbox，它们可能会让您有选择地将文件夹同步到不同的计算机，但表面上您至少会在不同的 Mac 之间拥有所有文件的备份。）
• iCloud 中的消息。此功能在 iOS 和 macOS 的中游版本中启用，允许使用 iCloud 同步和存储消息。即使启用了它，macOS 中的”消息”仍会继续存储文字记录，尽管它们位于库文件夹深处。在<主目录>/Library/Containers/com.apple.iChat/Data/Library/Messages/Archive 中找到它们。

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