如何检查 Mac 的内部温度并使其保持凉爽

M2 与 M1 MacBook Air 显示屏尺寸

今年夏天到目前为止,一波又一波的酷暑已经席卷了美国、欧洲和世界其他地区。虽然人们面临的高温风险最大,但您的 Mac 可能更加脆弱。 (人们可以用水冷,但目前的 Mac 都没有提供该选项 –不过 一些  已尝试。)当 iPhone 或 iPad 检测到温度过高时,它会向您发出警告关机前会很热,而 Mac 可能会突然断电。如果它没有断电,您可能会将其运行到接近其最大能力,并在此过程中对组件造成大量额外磨损,这些组件可能会在其他季节出现故障。

了解温度是一回事。另一个是您的内部组件运行时的温度应该是多少? Apple 表示您只能在环境温度(您周围的温度)在 50°F 到 95°F(10°C 到 35°C)范围内时使用 Mac )和 95% 或更低的湿度。

内部组件产生的热量远高于环境温度,通常为 100°F 或 40°C 左右,这是它们在正常室内环境下运行的最低温度。 CPU、GPU、端口和其他元件的温度不应长时间超过约 192°F (89°C)。在 212°F (100°C)(海平面水的沸腾温度)时,您应该弄清楚是什么耗能使您的计算机如此辛苦地工作,或者将系统关闭一段时间。 (提示:它几乎总是浏览器。)您可以使用”应用程序”>”实用程序”中的”活动监视器”应用来查看”能源”列中的”能源影响”以了解更多详细信息。

检查 Mac 的温度

现代 Mac 拥有数量过多的功率传感器,用于检测问题并管理包含这些传感器的型号中的风扇速度 – 我在 M1 Mac mini 上使用一个工具数了一下,有 34 个。可以使用正确的知识或软件来监控这些传感器。 (另请阅读:为什么我的 Mac 风扇如此大声)。

在某些 Intel Mac 上,您可以使用终端或免费实用程序进行基本温度监控。在终端中输入以下命令并按回车键:

sudo powermetrics --samplers smc |grep -i"CPU 芯片温度"

(请注意,这些引号是直双引号。)出现提示时输入您的管理密码。这将提供 CPU 温度的连续温度读数。按 Control-C 停止监控。

您还可以安装免费应用Fanny(对于英国和其他英联邦 Mac 用户来说,这不是最完美的名字),它在菜单栏中提供了一组简单的下拉信息,或者作为通知小部件。详细信息包括平均 CPU 和 GPU 温度以及当前风扇速度。

对于任何基于 Intel Mac 和 M1 的 Mac,实用程序 TG Pro(20 美元,但通常售价 10 美元)提供详细的监控和风扇控制。您可以查看 Mac 中每个传感器以及支持行业标准 SMART 诊断的硬盘和 SSD 记录的温度。标准应用程序窗口和下拉菜单栏中都提供信息和控件。该条显示最高端口和 CPU 温度以及当前风扇旋转情况。

TG Pro 按需提供大量详细信息并控制内置风扇,但使用颜色编码和菜单栏摘要来实现状态一目了然。

您还可以监控内部风扇的速度并覆盖 Apple 的设置。这包括制定风扇何时运行以及风扇运行速度的规则。该应用程序附带一个预设规则,如果任何 CPU 参数的最高温度至少为 158°F (70°C),则将刀片转动到最大旋转。请注意,您的 MacBook Air 没有风扇。

范妮

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