大多数用户对 iOS 7 的性能感到满意，但一些 iPhone 和 iPad 用户发现主要更新影响了他们设备的速度。如果您觉得 iOS 7 使您的硬件比更新前慢了，您可以进行一些更改，这可能会加快速度。这些技巧将对运行 iOS 7 的旧设备硬件产生最大的影响，因此如果您的设备在更新后感觉有点迟钝，请花点时间进行一些设置调整。前几个技巧也可以提升你的电池寿命……

使用“增加对比度”消除透明度和模糊效果

iOS 7 中普遍存在的透明效果、模糊效果和花哨的叠加层看起来棒极了，但在较旧的硬件上，它们也会耗尽系统资源，从而使设备运行速度变慢。

• 打开“设置”并转到“常规”，然后转到“辅助功能”
• 选择“增加对比度”并将其切换为开

这使得通知中心、控制中心、文件夹和其他一些 UI 元素的吸引力降低了一些，因为它去除了视觉效果，去除了透明效果并将它们各自的背景更改为纯色。如果您发现打开上述功能有任何延迟，您会发现打开对比度后速度得到了很好的提升。

请注意，某些硬件最初不支持尽可能多的透明度，但您仍然可以切换设置以进一步减少它。

关闭后台应用刷新

此功能可让应用程序在后台更新，虽然它很方便，但也会降低旧 iOS 设备的速度，并且 iOS 7 中耗电量最大的元素之一我们已经在其上使用过它的设备……非常抱歉后台应用程序刷新，你必须离开：

• 从“设置”转到“常规”，然后选择“后台应用刷新”
• 将“后台应用刷新”切换到关闭位置

关闭此功能基本上意味着应用程序只会在它们处于活动状态时刷新，这与 iOS 7 之前存在的行为相同。切换此设置会对 iPhone 4 的性能产生显着影响，尤其是。

开启运动减少

与大多数其他视觉糖果一样，iOS 7 中时髦的运动效果看起来很赏心悦目，但会占用一些系统资源。因此，关闭该功能将减少系统负载并可以加快某些硬件的性能：

• 返回“设置”，转到“常规”，然后转到“辅助功能”
• 选择“减少运动”并拨动开关，使其处于开启状态

请注意，某些较旧的 iPhone 和 iPad 机型甚至无法使用此设置，因为它默认处于关闭状态。如果您在“辅助功能”面板中没有看到“减少运动”设置，那是因为您的设备不支持它 – 可能是出于性能原因。

丢失自动更新和下载

关闭此功能的原因很简单：任何在后台运行的程序都会占用系统资源，这与禁用后台应用刷新背后的原理相同。关闭所有内容的自动下载和更新：

• 转到“设置”，然后转到“iTunes 和 App Store”
• 选择“自动下载”并将所有内容切换为关闭

关闭这些设置意味着您将必须通过 App Store 手动更新您的应用程序，如果您开始在其他 iOS 设备上下载相同的应用程序，您还需要在此特定设备上手动下载歌曲和应用程序。确实是三个有用的功能，但以更好的设备性能为名，没有这些功能也并不难。

考虑完全恢复出厂设置

有点极端，但有时您只需清除所有内容并将其重置为出厂默认设置。执行此操作之前，请务必备份您的设备，然后您可以在备份完成后从备份中恢复，或者从头开始。

不可否认，这是一个令人头疼的问题，但自从 iOS（以及 OS X 或 Windows 就此而言……）的早期以来，就一直存在关于清除所有内容并干净安装操作系统的积极报道。

在极端情况下，这可能会解决一些挥之不去的性能问题，但对于大多数用户来说，我们不推荐这样做，因为这很麻烦。

更新到 iOS 7.1（或其他版本）

iOS 7 是一次重大更新，第一个版本附带了一些错误和性能问题。这就是 为什么我们建议一些用户在第一个 7.0 版本上推迟，因为历史很早就告诉我们，主要更新的初始版本通常存在错误，并且会对性能产生负面影响。无论您是否在等待更新，一定要在 iOS 更新发布时赶快行动，因为它几乎肯定会包含重大改进和错误修复，从而大大改善 iOS 7 体验。