iOS 上流行的照片共享应用程序 Instagram 最近添加了视频支持，允许用户将过滤后的视频发布到他们的图片集。浏览 Instagram 提要现在会导致相当多的视频默认自动播放，如果您想保持安静，这可能会非常令人讨厌。也许比自动播放音频更糟糕的是，随着时间的推移，它也会消耗相当多的带宽，特别是如果你关注很多人发布视频并且你正在使用 3G 或 LTE 连接。原因很简单，视频，即使是短视频，也比简单的静态照片要大得多。

别担心，您可以在 iPhone 和 Android 版 Instagram 应用程序上关闭视频自动播放，无论您运行的 Instagram 应用程序是哪个版本，我们都会向您展示如何执行此操作。

如何在 Instagram 上禁用自动视频播放

在适用于 iPhone 和 Android 的现代版 Instagram 中，您可以通过执行以下操作在移动网络连接时停止自动播放视频：

1. 打开 Instagram 应用并点击您的个人资料
2. 点击齿轮图标（设置按钮）
3. 选择“蜂窝数据使用”选项
4. 选择“使用较少的数据”以在与 Instagram 建立蜂窝连接时停止预加载视频（并自动播放这些预加载的视频）



5. 离开 Instagram 设置并照常返回动态

不再预加载视频，也不再在 Instagram 中自动播放视频！

如何在 Instagram 上关闭视频自动播放（早期版本）

在早期版本的 Instagram 中，该功能直接标记为“自动播放视频”，而较新版本将该功能重命名为使用更少数据，如我们上面所述。尽管如此，您可以通过关闭 Instagram 应用程序中的自动视频播放来节省 iPhone（或 Android）上的一些数据带宽：

1. 如果您尚未在 iPhone 或 Android 上打开 Instagram 应用，请打开
2. 选择您在 Instagram 上的个人资料页面，然后点按齿轮图标以访问首选项



3. 向下滚动并翻转“自动播放视频”旁边的开关，将其设置为关闭

无论版本如何，这都不会禁用 Instagram 视频，它只是让您必须直接点击它们才能开始下载和播放。它会关闭仅在 Instagram 上自动播放视频。

即使您喜欢 Instagram 的视频功能，除非您有大量带宽的慷慨蜂窝数据计划，否则您可能希望关闭自动播放功能以保留一些价格过高的蜂窝计划。