丢失 iPhone 上的联系人可能是一场灾难。无论是一份出色的新工作的线索、潜在的浪漫伴侣，还是您一直想打电话的老朋友，如果您打开”通讯录”应用程序并看到空白，那绝对不是一件好事。不过，一切并没有丢失，而且仍然可以通过备份或专业软件检索这些非常重要的号码。

在本文中，我们将展示如何在 iOS 上找回已删除的联系人。

使用 iCloud 恢复联系人

恢复丢失的联系人的最简单方法之一是通过 iCloud，当然前提是您使用该服务。要了解它提供的功能，请查看我们的 如何设置 iCloud 功能。

Apple 提供了通过 iCloud.com。

要执行此操作，请转至 iCloud.com 并登录您的帐户。当您看到充满图标的页面时，单击”设置”。

现在向下滚动到页面底部，您将看到标题为”高级”的部分。这里有恢复联系人的选项。单击该按钮。

可用存档的列表现在将显示在弹出框中。它们按日期标记，因此请选择将包含已删除联系人的联系人，然后单击”恢复”。

系统会要求您确认您的决定。再次单击”恢复”即可完成此操作。

现在，iCloud 会将您现有的联系人替换为存档中的联系人。由于 iCloud 服务的共享性质，这意味着当您在 iPhone 上启动”通讯录”应用时，丢失的项目应该会神奇地重新出现。

使用 iCloud 或 iTunes 备份恢复联系人

如果您发现 iCloud.com 上没有可用的存档，您可以选择安装 iCloud 或 iTunes 备份之一。

如果您尚未建立常规例程，请查看我们的如何备份 iPhone 或 iPad 指南。

从 iCloud 恢复是一种更为严厉的措施，因为它会删除 iPhone 上自备份之日起添加的所有信息。我们建议在开始此过程之前进行新的备份，以防万一您想返回到更高版本。

事实上，您始终可以恢复较旧的备份，记下联系人，然后重新安装较新的备份。这有点无聊，但应该意味着你不会失去任何东西。

有关执行此操作的分步指南，请阅读我们的 如何从备份恢复 iPhone 或 iPad 指南。

使用第三方数据检索应用

如果 iCloud 或 iTunes 不起作用，还有另一条途径。第三方数据检索应用程序可以扫描您设备的驱动器以查看数据是否确实已删除，然后在某些情况下恢复它们。

它们通常需要一台 PC 或 Mac，您可以将 iPhone 连接到上面，并且需要付费。在某些情况下，相当多的钱。但是，如果您迫切希望获得这些数字，那么投资可能是非常值得的。

看看我们的iPhone 最佳数据恢复应用程序 指南，了解有关当前我们最喜欢的内容的更多信息。

希望这些方法可以帮助您找到那些难以捉摸的联系人。如果您遇到类似的短信问题，请查看我们的 如何恢复 iPhone 上已删除的短信文章。