这应该可以下载任何网络视频，只要它被加载到 Safari 浏览器或缓存中，但您应该确定只在专门允许共享和下载供离线使用的视频内容上使用它——而不是网络上的所有电影和视频内容都有该许可，您自行决定这一点很重要。

好的，不用多说了，以下是他向我们提供的将网络视频或 flash 文件下载并保存到 Mac OS X 的步骤：

• 启动一个独立的 Safari 窗口，其中包含您要下载的视频
• 按 Command+Option+A，或转到 Windows > 活动以在 Safari 中调出“活动监视器”窗口
• 浏览“视频名称”活动，找到最大的文件并双击下载



• 在 Finder 中找到您下载的文件（通常名为 get_video 或 videoplayback.flv）并编辑名称，使其具有 .flv 文件扩展名
• 确认文件扩展名更改，现在您可以在 VLC 或 Perian 配备的 QuickTime 中观看下载的电影

Robert 还告诉我们这应该适用于 Windows 版本的 Safari，但我无法确认。感谢罗伯特的提示！

如果您想从视频下载歌曲曲目，也有一种简单的方法可以做到这一点，使用从相关视频文件中提取音轨的应用程序。